Fiche détaillée avec photos sur demande.
Renseignements auprès de Marie Claude 06 72 82 87 99
Yoga rando dans le Vercors 2020
Du 2 au 8 Août 2020
Au coeur de la forêt
Descriptions:
Le Vercors est un massif non loin de Grenoble, avec des beaux plateaux de calcaire, des forêts et des villages éparpillés. Nous serons hébergés par une famille attachante : Pierre, Stéphanie, le petit Felix et leurs animaux .
Cette maison de pierre est grande et les chambres tout confort, entourée de verdure et de forêt.
Journée Type : Do-in dans la salle de 65 m2 (ou dehors si le temps le permet). Automassage énergétique bienfaisant, puis petit déjeuner copieux. Ensuite départ pour la Randonnée, le plus possible depuis le gite.
Picnic préparé par Pierre (végétarien).
Au retour de la promenade, un temps de tranquillité et de 17h à 18h30 : séance Yoga adapté à vos besoins (étirements) , respirations , relaxation .
Enfin le soir nous nous retrouvons pour le diner, avec produits locaux le plus possible.